Workshops - Aventura

Workshops

Im Rahmen von 3-4 stündigen Workshops werden verschiedene Inhalte aus

dem Bereich des Klettersports thematisiert. Diese Workshops sind nicht als

vollwertige Kletterkurse zu verstehen und behandeln nur Ausschnitte der

jeweiligen Themen.

Alle Workshops und Preise je nach Gruppengröße auf Anfrage.

Auch als Einzelperson buchbar.

Sturztraining – Klettern ohne Angst

Du willst möglichst schwer klettern? Du willst an deiner Könnensgrenze

klettern? Dann musst du die Angst vor dem Stürzen überwinden. In diesem

Workshop lernst du das nötige Handwerkszeug, um sicher zu stürzen und

selbst Stürze zu halten. Ort: Kletterhalle Marburg oder Gießen

Aufstieg am Seil (Prusik, Handsteigklemme und Co)

In diesem Workshop werden Techniken vermittelt, um an einem fixierten Seil

mit Prusikschlingen oder diversen Steighilfen (Handsteigklemme) Höhe zu

gewinnen. Für die ultimativen Kletterfotos oder Selbstrettung unverzichtbar.

behelfsmäßige Bergrettung- Expressflaschenzug

Wir werden in diesem Workshop die grundlegende Personenrettung

thematisieren. (Abseilen mit einem Verletzten, Einrichten eines

Expressflaschenzugs, Transport usw.). Durch praktische Übungen sind

sie bestens für den Notfall gerüstet.

Einführung ins Klettertraining

In diesem Workshop wird ein aktueller Einblick in die moderne und

systematische Trainingslehre gegeben. Es werden diverse Übungen gemeinsam

ausprobiert und jeder kann seinen individuellen Trainingsplan entwerfen.

Orientierung mit Karte und Kompass

Kompass und Karte gehören zur Standardausrüstung einer Berg- oder

Wandertour. Themenschwerpunkte sind: Standortbestimmung, Kreuzpeilung,

Lesen einer topografischen Karte u.v.m. Wir werden unsere Übungen im freien

Gelände erproben.